Vägen till balans
Den här fjärde kursen i kursprogrammet ÖKA DIN KREATIVITET fokuserar på att skapa balans i ditt kreativa liv och hjälper dig att hitta en väg framåt när målet känns långt bort och tålamodet tryter.
Konsten att leva ett kreativt liv är att skapa en balans mellan alla områden av ditt liv. Allt i din trädgård behöver leva i harmoni med varandra. Din ekonomi, ditt hem, din familj, din kropp och själ behöver få plats i en hållbar balans. Vi kan inte försumma en av de viktiga byggstenarna, då rasar ju allt vi har byggt upp. Det behöver vara balans och då behöver du tålamod. Den här kursen kommer guida dig och ge dig en tydlig kompass för hur du ska skapa balans i ditt kreativa liv och hur du hitta en väg framåt när tålamodet inte räcker till och dina drömmar känns svåra att uppnå.
Kreativitet är som vårt livselixir. Det ger energi och livskraft. Glöden inom oss - tänder ljuset i våra ögon, får skrattet att bubbla upp från vår hals, får hjärtat att slå lite snabbare och hela världen plötsligt färgstark.
Men ändå kan det vara så svårt att tillåta oss att göra något så "onödigt" som att fördjupa oss i något kreativt. Vår ansvarskänsla och plikt inre kanske argumenterar inom oss för att det finns "viktigare" saker att göra. Vi vet ju att det är så bra för oss att vara kreativa, men det kan ändå vara svårt att ge oss själva lov.
Under den här kursen får du redskap för att ta hand om dina kreativa idéer och hitta balansen i ditt liv, samtidigt som du tar hand om din "trädgård", och ditt skapande kan få växa och blomstra till konkreta alster.
Köp kursen här eller registrera Medlemskap i Creative Life - få alla kurser för endast 249kr/mån.
Kursens innehåll
- Långsamt leder också någonstans (3:52)
- Gräv där du står
- Vägen är inte alltid rak
- Workbook - Övningen steg för steg
- Frågor som inspirerar
- Ett steg i taget - Reflektion
- Livets slingriga väg
- Presenten
- Slipa diamanten - video (5:26)
- Slipa diamanten - text
- Slipa diamanten - workbook
- Slipa diamanten - frågor
- Slipa diamanten - reflektion
- Quiz
- Sammanfattning
Jag följer dig på vägen
Jag heter Sofi Ek och är kreativitets coach. Jag har studerat kreativitet från insidan i många år som multi-konstnär och mina uttrycksformer är bland annat att sjunga, skriva musik, måla och dansa. Med många års erfarenhet som lärare inom olika konstarter och livscoach har jag blivit expert i kreativitetens psykologi. Jag älskar att förstärka och inspirera andra till att blomstra och skapa sig ett kreativt liv i balans.
Det är min stora övertygelse att vår kropp och själ mår bra av att skapa och vi behöver känna att vi har satt ett avtryck på vår värld. Det spelar ingen roll i vilken form vårt kreativa skapande tar sig uttryck, det har samma positiva effekt på vårt mående.
Min önskan är att fler människor ska få öka sitt kreativa skapande och ge kreativiteten mer plats i sitt liv. Som trebarnsmamma och konstnär, vet jag precis hur utmanade det kan vara att leva ett kreativt liv, och brinner för att dela de verktyg som kan ge dig en balans mellan din kreativitet och din vardag. Jag har utvecklat en metod som låser upp dina kreativa blockeringar och ger dig konkreta redskap för hur du kan leva ett kreativt liv i balans.
Kontakta mig gärna för ett förutsättningslöst samtal, så berättar jag gärna mer.
ÖKA DIN KREATIVITET
I kursprogrammet Öka din kreativitet ingår alla kurser, eBok, coaching, live-webinars och ett härligt community med andra kreativa själar.
