Att skapa är att leva


Det är min stora övertygelse att vår kropp och själ mår bra av att skapa och bejaka vår kreativitet. Alla har vi en inneboende konstnär och det är den här kreativa glöden inom oss som ger livskraft och energi.

Det spelar ingen roll i vilken form ditt kreativa skapande tar sig uttryck, om du lever av din konst eller bara vill fylla ditt liv med mer glädje - att skapa och vara kreativ är ett livselixir och har samma positiva effekt för alla.

Min önskan är att fler människor ska få öka sitt kreativa skapande och ge kreativiteten mer plats i sitt liv. Som trebarnsmamma och konstnär, vet jag precis hur utmanade det kan vara att leva ett kreativt liv, och jag brinner för att dela med mig av dessa fantastiska verktyg som kommer ge dig en balans mellan din kreativitet och din vardag.

Jag har utvecklat en metod som låser upp dina kreativa blockeringar och ger dig konkreta redskap för hur du kan leva ett kreativt liv i balans.

Kontakta mig gärna för ett inledande samtal utan kostnad.

E-post : [email protected]


Din guide till ett kreativt liv i balans

Jag heter Sofi Ek och är expert i kreativa processer som multi-konstnär, - sångerska, låtskrivare, musiker, dansare, bildkonstnär och driver en kreativ mötesplats med ateljé/butik för konst, kurser, och chalk paint.


Jag har studerat kreativitet från insidan i många år som multi-konstnär och jag har studerat psykologi på universitetet med fördjupning i kreativitetens psykologi, har lång erfarenhet som livscoach och jag har själv lyckats att skapa ett liv fullt av kreativitet och förverkligade drömmar.

Med många års erfarenhet som lärare inom olika konstarter och livscoach har jag blivit expert i kreativitetens psykologi. Jag älskar att förstärka och inspirera andra till att blomstra och skapa sig ett kreativt liv i balans.

Kontakta mig gärna för ett inledande samtal utan kostnad.

E-post : [email protected]


Pris för individuell coachning (1 session ingår i medlemskap CREATIVE LIFE)



COACHNING SESSION


Med stöd och hjälp av coachning kommer vi se på din nuvarande situation, vad som hindrar dig just nu och vad du ska fokusera på framåt. Du kommer få med dig konkreta nycklar så att du kan lyfta på locket till dina kreativa drömmar.

Under coachningen får du en kompass för hur du ska kunna navigera dig vidare fram i ett kreativt liv.

Att skapa och bejaka sin kreativitet ger en känsla av mening med livet, och när du tar din kreativitet på allvar kommer du känna dig mer levande och lyckligare.

En session är 60 minuter via zoom eller i Norrköping.

I Medlemskapet Creative life ingår:

1 st coaching 60 min (värde 1200kr)

Kursen: Öka din kreativetet (värde 1999kr)

eBok: Våga lyssna på din inre röst (värde 149kr)

För endast 249kr/månad får du tillgång till kurs, coaching, ebok till ett samlat värde på 3348kr.

Efterföljande sessioner kostar 1200kr som vanligt och du bokar tid hos mig.

Kontakta mig för bokning och ett förutsättningslöst inledande samtal på: [email protected]


Ofta ställda frågor:


Hur bokar jag min session när jag är medlem i CREATIVE LIFE?

När du är medlem i Creative Life kan du efter din prova-på-period på 7 dagar, kontakta mig på mejl för att boka din session som ingår i medlemskapet.


Kan jag bara boka en coachning session utan kurser och medlemskap?

Ja, det går jättebra! Fyll i formuläret här på sidan så kontaktar jag dig för ett kort inledande förutsättningslöst samtal med mig helt utan kostnad - där vi också kan boka en tid som passar dig.


Kan jag boka flera sessions?

Absolut! När vi går igenom processen med att lösa upp blockeringar och hitta vägen fram till ett kreativt liv i balans, behöver vi alla stöd och pepp på vägen. Boka mig när som helst du behöver för en session med personlig vägledning.


Innan din session...

Fyll i formuläret för att skapa de bästa förusättningarna för din coachning session.