Friheten att vara du


Den här femte kursen i kursprogrammet ÖKA DIN KREATIVITET fokuserar på dina inre blockeringar. Kreativitet är som vårt livselixir. Det ger energi och livskraft. Glöden inom oss - tänder ljuset i våra ögon, får skrattet att bubbla upp från vår hals, får hjärtat att slå lite snabbare och visst blir hela världen runt omkring oss plötsligt färgstark och lysande klar.

Men ändå kan det vara så svårt att tillåta oss att göra något så "onödigt". Vår inre kritiker kanske argumenterar för att det inte ger några pengar och det finns viktigare saker att göra. Vi vet ju att det är så bra för oss, men ändå är det så svårt att ge oss själva tillåtelse.

I den här kursen kommer du få hjälp att hantera dina inre kritiker. De där inre sabotörerna som sitter och kritiserar dig inne i ditt huvud och därmed hindrar dig i ditt skapande. Den här metoden är otroligt effektiv och friheten den bär med sig ger en härlig lättnad. Metoden öppnar upp blockeringar och tar bort tvivel, så att du med lätthet kan hitta din skaparkraft och ditt flow. Genom att slippa att hamna i tvivel och möta inre motstånd blir den kreativa processen istället lustfylld och energigivande.


Köp kursen här eller registrera Medlemskap i Creative Life - få alla kurser för endast 249kr/mån.



Jag följer dig på vägen


Jag heter Sofi Ek och är kreativitets coach. Jag har studerat kreativitet från insidan i många år som multi-konstnär och mina uttrycksformer är bland annat att sjunga, skriva musik, måla och dansa. Med många års erfarenhet som lärare inom olika konstarter och livscoach har jag blivit expert i kreativitetens psykologi. Jag älskar att förstärka och inspirera andra till att blomstra och skapa sig ett kreativt liv i balans.

Det är min stora övertygelse att vår kropp och själ mår bra av att skapa och vi behöver känna att vi har satt ett avtryck på vår värld. Det spelar ingen roll i vilken form vårt kreativa skapande tar sig uttryck, det har samma positiva effekt på vårt mående.

Min önskan är att fler människor ska få öka sitt kreativa skapande och ge kreativiteten mer plats i sitt liv. Som trebarnsmamma och konstnär, vet jag precis hur utmanade det kan vara att leva ett kreativt liv, och brinner för att dela de verktyg som kan ge dig en balans mellan din kreativitet och din vardag. Jag har utvecklat en metod som låser upp dina kreativa blockeringar och ger dig konkreta redskap för hur du kan leva ett kreativt liv i balans.


Kontakta mig gärna för ett förutsättningslöst samtal, så berättar jag gärna mer.

Köp kursen här eller börja ditt Medlemskap i Creative Life för endast 249kr/mån.